〇幫助消化 〇健康維持 〇生津止渴 〇湯汁清澈且溫和
【內容】:當歸、川芎、黃耆、麥門冬、肉桂、黨參、茯苓、百合、山藥、枸杞、有籽紅棗、粉光參重量:113g
【適合族群】:虛補養又怕上火者、氣味清香(適合不喜湯汁濃黑者食用)
【注意事項】:孕婦忌食
【如何燉煮】
準備器材-電磁爐(瓦斯爐)、鍋子、勺子、湯勺準備料理-雞肉/排骨、米酒、鹽巴
開始簡單煮
步驟一:將買回來的雞肉/排骨汆燙(去除雜質)
步驟二:
將藥材放入鍋內(將雞肉放入鍋內 加入適量米酒(依個人喜好加入)二倒入熱水(淹過食材5公分)(大火煮滾口轉文火(小火)續煮
步驟二:待30分鐘後,加入少量鹽巴調味,香噴噴的藥膳就完成拉!!!
#藥膳 #清燉補品 #幫助消化 #健康維持 #生津止渴 #湯汁清
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